Estilo de Vida e relações interpessoais

Estava refletindo sobre a importância de se ter relacionamentos adequados, significativos para nosso bem-estar. Fico perplexo o quanto nós acabamos negligenciando isto. Aceitamos qualquer coisa. Qualquer pessoa. Mesmo que ela seja uma péssima companhia. Mesmo que não aja reciprocidade. Mesmo até que sejamos maltratados, ainda assim insistimos em nos manter numa relação doentia. Por quê será? 
Não percebemos como isto afetará nossa saúde. Tanto física como emocional. 
Acredito que ninguém deveria se sentir culpado (a) por afastar-s
e de relações tóxicas, abusivas, violentas e doentias. Pelo contrário, deveria sentir alívio por se ver livre de uma prisão tão cruel e com consequências tão nefastas para si.  Ninguém deveria acostumar-se com isto. Nossa vida é preciosa. Nosso tempo, sagrado. Por isso, deveríamos ser ciosos com relação quem entra e pode ficar em nosso situação de vida. O que está em jogo, também, é a manutenção de nossa sanidade mental. De bem querer por si. Por isso, insisto veementemente, todos precisamos de investir em autoconhecimento. Saber seu valor, dignidade, preciosidade e importância. Para não servir de "terreno baldio" para outros depositarem seu "lixo" emocional sobre nós. Mergulhar em nossa humanidade, perceber as possibilidades, aprender a se defender de "invasores" que tentam minar nossa energia, nos diminuir para que caibamos no mundo deles. Como é necessário estarmos atentos ao nosso mundo interno/externo para ao menos diminuir as chances de nos protegermos de pessoas que já são adoecidas. E por isso, adoecem tudo à sua volta.
Enfim, enxergar isso e fazer algo pode ser trabalhoso. Mas mais o que pode ser bem mais custoso é o alto preço que provavelmente tenhamos que pagar se não fizermos nada a respeito. E sempre é possível fazer algo. Repito, sempre! Nunca é tarde para enxergar isso e tomar uma atitude que revolucione sua qualidade de vida. Você pode!

Para fechar uma excelente dica que pode auxiliar e muito o desenvolvimento humano, através de um excelente curso da renomada professora Lúcia Helena Galvão.
Saúde e vida abundante para todos e todas!!!

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